Het verhaal van Ron Vlaar

Home > Blog > Het verhaal van Ron Vlaar

12 jun 2020 | Blog, Explore

Om te bereiken waar hij om dit moment is, moest Ron Vlaar veel obstakels overwinnen. In zowel 2008 als 2009 moest Vlaar een kruisband operatie ondergaan na een zware blessure. Sindsdien is Vlaar continu bezig met het onderhouden van zijn lichaam. Het hoogtepunt van zijn carrière volgens velen is het WK van 2014 toen hij in de halve finale sterspeler Lionel Messi onzichtbaar maakte. 

Dat talent niet alles is, daar is Ron Vlaar het levende bewijs van. “Het is je plicht om, waar dan ook, te laten zien wie je echt bent en hoe goed je bent.” Ron is altijd bezig met zijn lichaam en het herstellen ervan. “Mensen hebben vaak geen idee wat er allemaal bij komt kijken. Voetballer zijn is echt een fulltime job”. Zelfs thuis is Ron bezig met het herstellen in een speciale ‘compressiebroek’, die zorgt voor een betere bloedcirculatie in de benen. Elke dag is hij bezig met het controleren van zijn spieren, voelt hij ergens pijntjes, last van stijve spieren en gewrichten? Alles moet kloppen om een zo optimaal resultaat te kunnen bereiken.

Gerelateerde blogs

Tips voor het beste herstel na het fietsen

Tips voor het beste herstel na het fietsen

We zeggen het bij Flexpower wel vaker. Herstellen is net zo belangrijk als het trainen zelf. Daarom zijn we op onderzoek uitgegaan wat je allemaal kan doen om het herstel te optimaliseren terwijl je niet op de fiets zit.  Het valt niet te ontkennen, de tijd die...

Lees meer
Wielrennen voor beginners

Wielrennen voor beginners

Ga je beginnen met wielrennen? Dat is geweldig nieuws! Fietsen is namelijk een geweldige vorm van lichaamsbeweging. Er staan je geweldige avonturen te wachten. Maar we begrijpen ook dat het in het begin allemaal wat onwennig kan zijn. Het belangrijkste is dat je je...

Lees meer