Minder stress voor jou door onze tips

Minder stress voor jou door onze tips

Het coronavirus heeft de wereld op zijn kop gezet. Voor veel mensen heeft het stress opgeleverd, maar wees gerust dat is een normale reactie. Mocht je nog steeds stress ervaren? Dat is echt niet gek. Stress komt veel voor. Het betekent wel dat je voor jezelf moet gaan...

read more
Gezond de pasen door komen!

Gezond de pasen door komen!

Chocolade paaseitjes in overvloed! Het is weer zover. Maar pasen hoeft echt niet te betekenen dat je teveel chocolade moet eten. Wij hebben 7 tips om gezond te blijven tijdens het paasweekend. Bewaar alle paaseieren voor Paaszondag Er is natuurlijk geen reden om niet...

read more
Shiva: Altijd in beweging

Shiva: Altijd in beweging

Iedereen is een actieveling. Zo ook Shiva. Als we haar vragen wat ze het liefste doet, is het een lastige keuze. Ze hardloopt iedere dag, maar ook basketbal, yoga, bootcamp en surfen vindt ze leuk. Eigenlijk is alles wat bewegen te maken heeft een soort van therapie...

read more
7 kick-ass-trucjes om door te blijven gaan!

7 kick-ass-trucjes om door te blijven gaan!

Sporten is vaak 50% fysiek en 50% mentaal. Je kunt online alles vinden over trainen en hoe je dit vol kan houden. Maar dat stukje mentaal wordt niet vaak besproken. Gelukkig hebben wij een aantal hele goede tips hiervoor. We horen het vaak. Geen zin meer om te...

read more
Houd je goede voornemens vol!

Houd je goede voornemens vol!

2022 is net begonnen en we gaan er vanuit dat je net bent begonnen met je goede voornemens. Ben je daar nog niet mee begonnen lees dan onze vorige blog . Als je net bent begonnen hebben wij de beste tips voor je om ze vol te houden. De beste tip komt van oud...

read more
Hoe maak en houdt je je aan goede voornemens?

Hoe maak en houdt je je aan goede voornemens?

Ben jij van plan dit jaar te beginnen met goede voornemens? Dan waarschuwen we je nu maar vast: meer dan de helft van alle goede voornemens mislukt. Maar dit jaar hoeven die van jou niet te mislukken! Lees snel deze blog voor de juiste oplossing om jouw goede...

read more
5 tips om uit de coronadip te komen

5 tips om uit de coronadip te komen

Het is natuurlijk een rare tijd, maar gelukkig mag er steeds een beetje meer. Corona zorgt ervoor dat je moet aanpassen en je ritme is inmiddels helemaal anders dan voorheen. Ben jij hier al aan gewend, of zit jij nog in een dipje? Lees snel verder hoe je hieruit kan...

read more
0
    0
    Winkelmand
    Je winkelmand is leegTerug naar de winkel