Verban slechte dagen, ga fietsen

Verban slechte dagen, ga fietsen

Of je nu naar buiten gaat om te fietsen of in de sportschool op de fiets zit, het vermindert stress, depressies en slechte dagen. Het is bekend dat bewegen goed is voor je fysieke en mentale gezondheid. Fanatieke fietsers zullen het beamen. Nu is er een groot...

Lees meer
Tips voor het beste herstel na het fietsen

Tips voor het beste herstel na het fietsen

We zeggen het bij Flexpower wel vaker. Herstellen is net zo belangrijk als het trainen zelf. Daarom zijn we op onderzoek uitgegaan wat je allemaal kan doen om het herstel te optimaliseren terwijl je niet op de fiets zit.  Het valt niet te ontkennen, de tijd die...

Lees meer
Wielrennen voor beginners

Wielrennen voor beginners

Ga je beginnen met wielrennen? Dat is geweldig nieuws! Fietsen is namelijk een geweldige vorm van lichaamsbeweging. Er staan je geweldige avonturen te wachten. Maar we begrijpen ook dat het in het begin allemaal wat onwennig kan zijn. Het belangrijkste is dat je je...

Lees meer
9x waarom fietsen goed is voor je lichaam

9x waarom fietsen goed is voor je lichaam

Dat fietsen gezond is, weten we al een tijdje. Het is uitstekend als je goed voor jouw lichaam en geest wil zorgen. Je gebruikt veel spieren en daarnaast is het ook goed voor je longen. Het is dus dé manier om in beweging te komen en geschikt voor de meeste mensen....

Lees meer
Opgelet! Gebruik Flexpower dagelijks

Opgelet! Gebruik Flexpower dagelijks

Toen we begonnen met Flexpower sportcrème wilde we vooral topsporters en professionele atleten helpen om pijntjes nog beter te bestrijden. We wisten dat professionele atleten pijn op een heel ander niveau behandelen, dan de normale mensen en actievelingen. Toch kwamen...

Lees meer
Train je nek voor minder klachten

Train je nek voor minder klachten

Waarom zou je eigenlijk je nek willen trainen en versterken? Waarom zou jij een sterke nek willen hebben? Het is eigenlijk heel simpel. Het is nooit fijn om wakker te worden met een stijve nek of nekklachten. Daarom hebben wij tips voor iedereen die van deze klachten...

Lees meer
Geen woorden maar daden

Geen woorden maar daden

Onze "Get Moving. Stay Moving." missie wordt gevoed door onze Rotterdamse roots. Van sporten tot geschiedenis tot muziek tot mentaliteit en ver daarbuiten, Rotterdam heeft veel beïnvloed van wat wij als Moving beschouwen. Bewegen zit in het bloed van Rotterdam. Het is...

Lees meer
International Relaxation Day

International Relaxation Day

Het is 15 augustus. Dat betekent één ding: Relaxation Day! Het is natuurlijk niet echt een feestdag of iets wat we moeten vieren, maar wel een dag om stil te staan bij hoe vaak jij echt relaxt. Echt ontspannen. Op deze dag kun je daar eens over nadenken. Misschien heb...

Lees meer
Hoe wij proberen mensen in bewegen te brengen

Hoe wij proberen mensen in bewegen te brengen

Flexpower missie = mensen in beweging brengen. Het is onze missie om bij te dragen aan jouw leven en lichaam door middel van de beste lichaamsverzorging producten ter wereld te produceren. Hiermee brengen we mensen door heel Nederland in beweging. ‘Get Moving. Stay...

Lees meer
Vol gas op vakantie gaan!

Vol gas op vakantie gaan!

Ga je binnenkort op vakantie en ben je al aan het nadenken hoe je dat gaat combineren met sporten? Allereerst, hoef je natuurlijk niet uitgebreidt te gaan sporten tijdens jouw vakantie. Gebruik de vakantie om jouw geest en lichaam tot rust te laten komen. Zo kun je na...

Lees meer
Zo haal je alles uit je tube sportcrème

Zo haal je alles uit je tube sportcrème

Flexpower sportcrème kun je gebruiken bij, zoals de naam het al aangeeft, het sporten. Door Flexpower sportcrème te smeren voor het sporten krijg je tijdens het sporten de optimale warmtesensatie. Dit zorgt voor de beste doorbloeding op dat moment, waardoor jij beter...

Lees meer
5x bewegen op het strand

5x bewegen op het strand

De zon schijnt, de lucht is blauw en de kinderen staan te popelen om naar buiten te gaan. Een perfecte combinatie om een dagje naar het strand te gaan! Tijdens de warme zomerdagen vergeten we weleens te bewegen. Maar wist je dat bewegen op het strand juist erg goed...

Lees meer